ДВИГАЙТЕСЬ. ОБЩАЙТЕСЬ. ЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ КАК ЧАСТЬ

Это не просто занятия – это моменты, которые объединяют людей. Наряду с нашими регулярными занятиями, мы проводим специальные мероприятия – йогу на открытом воздухе, занятия на побережье, встречи и общественные мероприятия, предназначенные как для экспатов, так и для местных жителей.

Это простой способ завести новые знакомства, исследовать город и построить настоящие отношения за пределами коврика. Приходите, двигайтесь, знакомьтесь с людьми и вместе познайте Токио.

ПРЕДСТОЯЩИЕ СОБЫТИЯ

Благополучие, связь, чувство принадлежности, вместе

Откройте для себя курсы, встречи и мероприятия, разработанные для экспатов и местных жителей, чтобы они могли двигаться, общаться и преуспевать в Токио

с 8:00 до 9:00 утра

ОТКРЫТЫЙ КЛАСС: УТРЕННЯЯ ЙОГА

Ведущая: Николь Ким

Язык: английский

Начните свой день с легких движений и осознанного дыхания. Подходит для всех уровней подготовки — возьмите с собой коврик и будьте открыты новому.

Все места на мероприятие забронированы.

ГОРОДСКОЙ ДЗЕН СИБУЯ
с 10:00 до 12:00

ОБЩЕСТВЕННЫЙ БРАНЧ И ВСТРЕЧИ

Ведущая: Натали Новик

Язык: английский, французский

Непринужденный бранч и открытая беседа о реальной, нефильтрованной жизни в Токио.

‍ Все места на мероприятие забронированы.

Кофе Starbucks:
Центральный парк Синдзюку ШУКНОВА
с 17:30 до 18:45

Йога и медитация на берегу моря

Ведущая: Николь Ким

Язык: английский

Занятие по мягкой йоге и медитации у моря, призванное замедлить темп, глубоко подышать и восстановить связь с собой и с природой. Подходит для всех уровней подготовки. Все места на

это мероприятие забронированы

Пляж Камакура

Я живу в Токио уже три года, и хотя за это время у меня появилось много знакомых благодаря университету и работе, я поняла, что связи в этом городе часто кажутся мимолетными, потому что обстановка и люди меняются очень быстро. Все изменилось, как только я вошла на занятие йогой в Urban Zen Tokyo, где царила настолько дружелюбная атмосфера, что меня даже пригласили на кофе сразу после практики. Это такое теплое и уютное место, где ты чувствуешь себя по-настоящему понятым и принятым, объединенным общей любовью к йоге и схожими путями, по которым мы все здесь идем. Так приятно наконец-то найти свое место и своих людей в Токио, даже спустя столько лет, хотя, честно говоря, я жалею, что не открыла для себя это сообщество, когда только переехала сюда — еще когда была просто одинокой и тревожной студенткой, ищущей ощущение дома.

- София М., участница сообщества Urbsn Zen
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Давайте создадим что-нибудь вместе

У вас есть идея для мастер-класса, лекции, занятия по движению или общественного мероприятия? Мы всегда открыты для сотрудничества. Расскажите нам о своих планах

Спасибо! Ваша заявка получена!
Ой! При отправке формы произошла ошибка.